Läste precis denna artikel ang hur alkoholen påverkar din träning.
Uthållighetsidrotter påverkas mindre, men dock så försämras din reaktionsförmåga m.m
In och läs studien här
http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/sa-paverkar-alkohol-din-traning
Läste precis denna artikel ang hur alkoholen påverkar din träning.
Uthållighetsidrotter påverkas mindre, men dock så försämras din reaktionsförmåga m.m
In och läs studien här
http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/sa-paverkar-alkohol-din-traning